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Salud intestinal y bienestar mental: La sorprendente relación que debes conocer

¿Te has preguntado alguna vez por qué el estrés afecta a veces a tu estómago o por qué no estás de buen humor cuando tu digestión no está sincronizada? Resulta que el intestino y el cerebro están más conectados de lo que cree. Comprender la relación entre la salud intestinal y el bienestar mental puede aportar información valiosa para mejorar ...